Natureza, tranquilidade e descoberta em cada caminho.
O Trilho dos Gaios localiza-se junto à pequena povoação de Vale de Gaios, na freguesia de Midões. A maior parte do seu percurso desenvolve-se paralelamente ao rio Cavalos.
Este trilho oferece um contacto direto com a natureza, ideal para caminhadas e passeios de BTT, atravessando zonas de grande beleza natural.
Ao longo do percurso, encontram-se antigos moinhos de água e azenhas, vestígios da vida rural da região.